Zdravstvena vzgoja

ZDRAVSTVENA VZGOJA
Tel. št.: 04/502 00 65    e-naslov:  patronaza@zd-loka.si
 
ZDRAVSTVENO-VZGOJNI CENTER ŠKOFJA LOKA IZVAJALEC CINDI PROGRAMA
 
CINDI je mednarodni program Svetovne zdravstvene organizacije namenjen ohranjanju in krepitvi zdravja, ter preprečevanju kroničnih nenalezljivih bolezni. Slovenija se je v CINDI program vključila leta 1994 in od leta 2000 uspela razviti mrežo zdravstveni-vzgojnih centrov v zdravstvenih domovih po vsej Sloveniji.
 
ZD Škofja Loka se je v preventivno promocijski program vključil leta 2002. Aktivnosti centra so usmerjene v izobraževanje, ozaveščanje in svetovanje v zvezi z zdravim načinom življenja, ter aktivno pomoč posameznikom pri ohranjanju zdravega načina življenja ali pri spremembi tveganih življenjskih navad. To pripomore k zmanjšanju obolevnosti, invalidnosti in umrljivosti zaradi kroničnih nenalezljivih bolezni: bolezni srca in ožilja, raka, kroničnih bolezni dihal, poškodb, sladkorne bolezni tip2 in duševnih motenj in zmanjšati dejavnike tveganja za nastanek kroničnih nenalezljivih bolezni: zvišan krvni tlak, zvišan holesterol v krvi, zvišan krvni sladkor, čezmerna telesna teža, nezadostna telesna dejavnost, tvegano pitje alkoholnih pijač, kajenje in duševni stres.
 
ZDRAVSTVENO-VZGOJNI CENTER ŠKOFJA LOKA organizira naslednje delavnice:
 
Življenjski slog: predstavitev problema srčno-žilnih bolezni in osnovne informacije o zdravem življenjskem slogu (2 srečanji po 2 uri)
 
Dejavniki tveganja: predstavitev fizioloških dejavnikov tveganja, načina zdravljenja in posebnosti pri zdravljenju (2 uri)
 
Preizkus hoje:ugotovitev stopnje telesne sposobnosti udeleženca preizkusa, in sicer s preizkusom hoje na 2 km
 
Zdrava prehrana:ocena načina prehranjevanja udeleženca delavnice in uvajanje ene do dveh sprememb v lastno prehranjevanje (8 ur)
 
Telesna dejavnost – gibanje: ugotovitev stopnje telesne sposobnosti udeleženca delavnice in usvojitev znanja ter veščin za ustrezno izvajanje telesne dejavnosti za zdravje (18 ur)
 
Zdravo hujšanje: ocena življenjskega sloga udeleženca delavnice in sprememba le-tega s 5–10 odstotno izgubo telesne mase (daljša delavnica s 16 srečanji, namenjenimi spreminjanju prehranskih navad, lastne samopodobe in telesne dejavnosti)
 
 
Krajše delavnice se izvajajo 4x letno, daljše delavnice pa 2x v letu oziroma ob zadostnem številu prijavljenih kandidatov, saj ima vsaka delavnica za izvedbo predpisano minimalno število udeležencev.
 
Prijavo na delavnico poda osebni zdravnik na osnovi rezultatov preventivnega pregleda, kjer odkriva morebitno prisotnost dejavnikov tveganja za nastanek nenalezljivih kroničnih obolenj.
 
Na delavnice pa se lahko prijavite tudi sami na lastno željo in sicer ob
 
TORKIH med 7.00-14.00 na telefon-502-00-65

DELAVNICE SO BREZPLAČNE!
 
Prijave zbira Alenka Košir DMS. O začetku delavnic boste pisno obveščeni.
 
ordinacijski časi zdravnikov
Ordinacijski časi
zdravnikov

uporabniško ime :

geslo :

 

poganja : gCMS v.2.91, izvedba G-Server d.o.o. ©2006-2012, Vse pravice pridržane